MSI是一项全球广泛流行的体育运动，规则相对简单，但细节丰富。比赛由两支各有11名球员的队伍进行，目的是将MSI送入对方球门得分。比赛场地为长方形草地，分上下半场，每半场通常为45分钟，中间有15分钟休息时间。

比赛开始时，球员通过开球将球传入场地。比赛中，球员主要用脚控球，但守门员在自己禁区内可以用手触球。球的移动必须遵守规则，若用手（守门员禁区外除外）或犯规则判罚相应的任意球、点球或直接任意球。

得分是比赛的关键，当球完全越过对方球门线且未违反规则时，进球有效。比赛中常见的违规包括越位犯规、犯规动作（如铲球、拉人等）、时间拖延等。越位是指进攻球员在传球瞬间处于对方半场且比倒数第二名防守球员更接近球门，阻止进攻的不公平优势。

比赛还包括裁判判罚、换人、防守、战术配合等多方面内容。比赛结束时得分更高的一方获胜，若需要决出胜负，可能进行加时赛或点球大战。

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